年末にも近づき、
一段と寒さが厳しくなってまいりましたが、特養のご利用者
様は風邪も引かず、元気に過ごしております
本日は冬至
「ゆず湯に入ると風邪ひかないのよね~」
・・・なんて会話を楽しみながらゆず湯を満喫して頂き
ました
ゆず湯には、血行を促進して、冷え症を緩和したり、
体を温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸や
ビタミンCによる美肌効果があります
さらに、芳香によるリラックス効果もありますので
元気に冬を越すために、とっても役立つ効果がたくさん
ご利用者様と一緒に元気に冬を乗り越えていきたいと思います