5月21日（火）、医療生協の組合員の方が自主的に活動されている
「にこにこカフェ」の皆様にお声掛けをいただき、
栃木保健医療協同組合　地域交流スペース「虹の杜」に伺いました。

「介護保険制度ってどんな制度？」「介護保険利用するにはどうしたらよいの？」
「介護保険サービスってどんなサービスがあるの？」について宇都宮市役所から発行されている
「介護保険の手引き」をお渡しし、ご説明させていただきました。

生活の中でお困りごとがありましたら、まずはお住いの地域の包括支援センターまでご相談ください
とお声掛けさせていただきました。

休憩をはさみ、皆さんと一緒に身体と頭の体操を行います！！

「いち、にっ、さん、し」右手、左手別々の動きをします。←これ結構ムズカシイです。。。

　
皆さん真剣に脳トレを取り組んで、脳をリフレッシュ！！

お元気なうちから皆さんで自主的に介護予防に取り組んでいらっしゃる姿勢がすばらしいです

にこにこカフェの皆様、ありがとうございました。