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お楽しみご膳は9月21日月曜日です。
　
9月に入り、少し気温も落ち着いてきましたね
徐々に涼しく、過ごしやすい季節に突入です
　
食欲の秋 ともいわれるくらい美味しい物が多い季節ですが、
9月の旬はさつまいも・かぼちゃ・しいたけ・しめじ・まつたけ
　
でんぷんなどの糖質が摂れるさつまいもやかぼちゃ　
食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富なきのこ類は　
夏バテなどで疲れた身体を回復したり、
エネルギーを蓄えて冬に備えた身体作りを助ける効果があります
　
旬の美味しいものを食べて、しっかり栄養を摂りましょう
　

新型コロナウィルス感染予防対策で、手洗いと手指消毒、マスク装着、職員の体調管理を徹底しております。

マスク着用時は熱中症に気を付けて、こまめな水分補給を行ってください。