台風が過ぎ蒸し暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか

こまめな水分補給と食生活に気を付け熱中症を予防して行きましよう。

さて今年の土用の丑の日は７／２９日です。

土用の丑の日のうなぎは有名ですが、
昔からこの日「う」のつく物を食べると病気にならないと言われています。




皆さんのご家庭では、いかがでしょうか？

２０１４年も暑気払いをしっかりと行い元気に乗り切って行きましよう。


上河内在宅介護支援センターでは、
ちょっと困った事を気軽に相談できる窓口を目指しています