今年のエコカーテンはゴーヤにしてみました♪ ゴーヤを植えてから間もなく3か月が立ち、おひさまの光を沢山浴び そろそろ収穫が出来そうです。 ちなにみ、青い鳥スタッフは所長お手製のゴーヤの佃煮が大好き ゴーヤには食物繊維やカリウム、葉酸、ビタミンCといった栄養素がたっぷり。 暑い夏を乗り切ろー