2020-09-02
9月分～お昼の献立表～
お楽しみご膳は9月21日月曜日です。
9月に入り、少し気温も落ち着いてきましたね
徐々に涼しく、過ごしやすい季節に突入です
食欲の秋 ともいわれるくらい美味しい物が多い季節ですが、
9月の旬はさつまいも・かぼちゃ・しいたけ・しめじ・まつたけ
でんぷんなどの糖質が摂れるさつまいもやかぼちゃ
食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富なきのこ類は
夏バテなどで疲れた身体を回復したり、
エネルギーを蓄えて冬に備えた身体作りを助ける効果があります
旬の美味しいものを食べて、しっかり栄養を摂りましょう
新型コロナウィルス感染予防対策で、手洗いと手指消毒、マスク装着、職員の体調管理を徹底しております。
マスク着用時は熱中症に気を付けて、こまめな水分補給を行ってください。
